Harmonie, tolérance et respect

L’Aïkido est un art martial qui peut être pratiqué à tout âge, reposant sur le placement, le déplacement, l’engagement des hanches tout en souplesse et en mouvement.

 

Le club d’Aïkido à été fondé en 2000.

Les cours sont mixtes et commencent par un temps de préparation, combinant exercices de respiration et de concentration, étirements, assouplissements et renforcements musculaires, déplacements et chutes.

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Le cours enfants du lundi s'adresse aux garçons et filles de 9 à 13 ans, qui, grâce à un apprentissage

ludique, développeront confiance en soi, maîtrise de soi, coordination, équilibre et souplesse.​

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Les cours sont dispensés par Claude PIVA, 5è Dan UFA, BF,

assisté de Isabelle JANIN, 2è Dan UFA, BF

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Accessible à toutes et tous, c'est une pratique qui allie respect, maîtrise de soi et bien-être.

Que vous cherchiez un art martial ou un chemin vers la paix intérieure, l'Aikido a quelque chose

à vous offrir ! Venez essayer ! (cours d'essai gratuit)

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